搶救體質大作戰（附DVD）－便宜特搜

愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本搶救體質大作戰（附DVD），很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下搶救體質大作戰（附DVD）的購物心得!!如果你也想知道搶救體質大作戰（附DVD）哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!

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搶救體質大作戰（附DVD）

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010517868

商品訊息功能:

商品訊息描述:

不懂體質，養生保健不到位
先看臉、再望舌、握個手、刮刮痧，判斷體質這麼簡單！

●4種診斷面向，輕易判斷你的體質
●9類刮痧手法，補瀉各有巧妙
●37項易患疾病，教你對癥保健
●44方對癥食療，從飲食調養體質
●123個保健要穴，徹底改善體質關鍵

（附DVD）

讀懂「身體」這本書，做對保健才養生
四步體質保健法：讀懂身體、掌握體質、找準部位、選對方法
瞭解、判斷體質→選對保健方法→改善偏頗體質→活到天年
●握個手，也能判斷出體質？
●刮痧不一定要出痧？
●拔罐是身體的除濕機？
●多曬背部，可以補陽氣？
●叩齒、吞津，能改善陰虛？
●「吐」和「拉」可以治痰？

◎ 平和體質＋8大偏頗體質
人為什麼有體質差異？正是這種差異，決定每個人的健康和好發疾病。每種體質都有一套解決方案，人的體質不是一成不變，關鍵是要學會調理。中醫分為為9種體質類型：平和、陽虛、陰虛、氣虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣鬱和過敏。除了「平和體質」，其他8類皆為「偏頗體質」，需要調理改善，以臻平和。

◎ 「生命的短板」決定偏頗體質
管理學的「短板理論」：一個木桶盛多少水，由最短的那塊木板決定。應用到人體，身體最弱的臟腑，就是「生命的短板」，由它決定體質類型。養生是找出自己的「短板」，量身訂作專屬的保健方法，截長補短，針對個體差異，實現最佳保健效果，實現「活到天年」的養生極致。

◎ 按圖索驥，居家保健輕鬆做
本書提供全彩、清晰、詳實的圖解，展示穴位、全息穴區、臟腑器官脊椎對應區、臟腑器官體表投影區，運用刮痧、按摩、艾灸和拔罐的居家保健方法，教你調理偏頗體質，達到陰陽平和的最佳體質，永保健康。

本書特色

●簡易方便：只需準備一塊刮痧板，一罐刮痧油，外加一雙手，自己就是身體的保健師，免去打針吃藥之苦。

●加強「生命短板」：體質養生，就是幫你找到「短板」，重點保健有的放矢。

●個性化養生：確認自己的體質類別，對癥治療，達到陰陽調和之境。

●9種體質養生保健方案：了解體質特點→學會快速判斷體質→明確亞健康狀況、好發疾病和健康發展發展趨向→掌握最佳調理技法和調理部位，本書彩色圖文的形式，具體做到中醫理論的「形象化」。

●同病不同治：同樣是感冒，但因身體有寒熱之別，氣血津液的狀態有濕、燥、瘀、滯、虛、實等差異，手法當然也不同。

★若您閱讀本書的過程中，遇到刮痧技術問題，上網諮詢：
www.quanxijingluo.com
www.張秀勤刮痧.com

作者簡介

張秀勤

●著名中醫美容保健刮痧專家
●「全息刮痧法」和「全息經絡刮痧美容健康法」創立者
●中國醫療保健國際交流促進會亞健康專業委員會首席專家
●中國國際健康美容行業發展聯合會專家委員會? 主任委員
●國家勞動部保健刮痧師職業技能定標? 專家、教材編委
●北京市東城區華陀職業技能培訓學校? 教授、副校長

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